コロナの期間に断捨離を済ませてしまった方も多いですね。
私もそうです。
捨てても捨ててもまだあって、引っ越し並みの断捨離でした。
なんでこんなにこれに執着してたんだろう？ってものがたくさんありました。
そして今はまだまだ浄化の期間です。
意識していてもしていなくても、
みんなそういう流れの中にいます。
これまで溜め込んでいた感情が溢れだしたり、
後回しにしておいたことに手をつけなくてはならなくなったり、
誰にでもそんなことが起こってきます。
昔の辛い感情をもう一度味わうのは少し嫌かもしれないけれど、
今度は上手く向き合えるといいですね。
そんな時はもう1人の自分をおいて、客観的に
「あぁ、こんな思いもしてたなぁ、辛かったなぁ、頑張ったなぁ」と
ご自分を労ってからバイバイしてあげてくださいね。
過去のことは、現在でも未来でもありません。
今は今のあなた。明日は明日のあなた。
これからは過去と関係なく、素晴らしい現在、未来(タイムライン)を選ぶだけ。
そのために、要らないものは全部手放して、
軽くなっておきたいのです。
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